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2019.11.20 / オーナーの感謝状

食生活

皆さん、こんにちは!

米子市上後藤にあります美容室CUTCLUBの竹中です(╹◡╹)

 

だんだんと寒くなってきましたね…。

自転車通勤には試練ですね(ーー;)

・手袋

・ネックウォーマー

・耳隠し

上記の3つを

自転車通勤「冬の三種の神器」とtakenakaは呼んでいますm(_ _)m

 

ここから年末までは超超超忙しくなるので

風邪、インフルエンザなど、体調を崩してはいられないのですd( ̄  ̄)

 

健康といえば「食」…

「食べたもので身体は作られる」と言われていますよね?

皆さんの健康管理は

どのような工夫をしておられるのでしょうか?

 

takenakaの場合

 

1、ヘルシーなお話

毎朝「青汁」を有機豆乳でブレンドして飲む

コレ…10年くらいは続けているかもしれません^ ^

青汁のおかげかどうかはわかりませんが…

毎年の健康診断では「血液や尿などの数値は完璧」です!

それに有機豆乳はコーヒーを飲むときにも

「豆乳ラテ」として飲むようにしておりますd( ̄  ̄)

 

*基本的にtakenakaの朝ごはんは「豆乳青汁」のみです

 

 

2、グルメなお話

同じ外食するなら

「ホホォ〜!こういう食べ方があるんだ!」

と、ワクワクして食べたいのがtakenaka流(O_O)

例)

皆さんは「鰹のタタキ」をご存知ですよね?

どのようにして食べられますか?

 

・大根おろし&ポン酢も良いですよね

・ニンニクとお塩もハマりますね

 

では…takenaka流の「鰹のタタキ」をご紹介しましょうd( ̄  ̄)

 

いかが?

あなたの想像を超えていたでしょ?

コレ…マヨネーズがポイントなんです♪

オレンジ色の液体は…確かラー油だったような…?

 

*コレは本当に美味しいですぞ(O_O)

 

 

3、ジャンクなお話

年末恒例となりました山陰放送BSSラジオの年末特別番組

「ザ・寺子屋ラジオ8」が

12月29日(日) 18時〜20時 に生放送されるのです!

 

takenakaも番組コーディネーターとして参加いたしますので

年末お忙しいとは思いますが

都合のつく方は是非ラジオの前へm(_ _)m

 

今はスマホのアプリ「radiko」が便利ですよね!

音も綺麗ですし、聞き逃したとしても

「タイムフリー」という機能があるので

1週間以内なら聴けちゃうんです(⌒▽⌒)

 

すいません…予断が長すぎましたね^^;

 

ではジャンクなお話の仕切り直しですd( ̄  ̄)

 

先日「寺子屋ラジオ8」の打ち合わせ会があり

終了したのは23時過ぎ…。

朝日町の夜を独りぼっちのtakenakaが歩いていると

遠くに懐かしい看板が見えてきたのです(O_O)

 

その看板には…こう書かれています

「たま」

コレでわかる人は凄い!

あなたは間違いなく昭和人です!

 

「たま」のラーメンは塩ラーメンのように

見た目のスープも透き通っていますし

お酒の後に食べるには最高のお友達でしょ♪

特に昭和人にはねd( ̄  ̄)

 

日頃は健康に気を遣うtakenakaですが…

お酒が入ると意志が弱いですd( ̄  ̄)

お酒が入ると誘惑に負けてしまいます(ーー;)

 

「いらっしゃい!」の掛け声に…

プハァ〜!美味し〜〜〜い♪

 

皆さま、健康管理は「食生活」からですd( ̄  ̄)

takenakaの真似だけはされませんようにm(_ _)m

 

2019.11.08 / オーナーの感謝状

気まぐれロマンティック

こんにちは

CUTCLUBの松本です。

 

 

この前、一通のラインが朝11時にきておりました。

誰だろ?と内心サイトか何かとおもっていたら、、、友達、、、!

「何してる?」とだけw

「今起きた!どうした?」と返信

「飲みに行こう」とだけ返ってきた

あ!夜の話かと思い

「夜?」と返信

「いや、今から」と返ってきた!

 

このままだとよくわからないので電話した(´_ゝ`)

とりあえず友達に迎えにきてもらった。

今から開いてる居酒屋は鳥取にはないと結論がでて、どうするか?となった、、、

なんならこのまま大阪に飲みに行くか!と訳の分からないボケはスルー

どうやら彼はとても飲みたいらしい。。。

もう昼は過ぎたが、とてもはやい時間だwww

行きついた先がプラントでした(´_ゝ`)

お酒をカゴにいれたその時「七輪で焼き鳥を焼いて食べよう」

焼き鳥もかった、ついでにシイタケ、ネギ、ソーセージ、カルビ、ハツも!

一人1500円の買い物。ほぼお酒www

 

七輪と炭を取りに行き。

準備開始

火おこしの達人の登場

今回はせこい手を使いました。

ガスバーナーという卑怯をwww

ハツは切って下処理をして串にドンッと刺すだけwww

とりあえず焼いていきましょう!

なんだかんだ3時スタートになりました(´_ゝ`)

良い時間だー。

良い気候だー!

友達の家の庭で!

3時から飲む二人www

今年最後のBBQかな?七輪で焼くなら朝からもありだなwww

カルビは〆でしたwww

グダグダ食べて飲んでを繰り返し11時くらいまで飲んでました。

その間にラーメンとチャーハンも食べております。

友達の家から歩いて20~30分くらいの距離なので歩いて帰りました(´_ゝ`)

消費のためにwww

 

また七輪で焼きたいなーwww

ただ彼は鍋がしたいと言ってました。

では!またのブログで!

 

 

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