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2017.10.12 / ゴッツはんこう記

カラダ動かす=食べる!

こんにちは!カットクラブの後藤です(*^^*)

昨日は30℃を越える真夏日、、、

しかし今日は打って変わっての肌寒い1日となりそうです。

 

最近私はヨガマットを活用してカラダを動かすようになったのですが、正しい姿勢って意外とツライことがわかりました( ;∀;)

よくインストラクターさんに「お腹小さくして〜」と言われるのですが、腹筋を使うのは長時間だと難しいです😂

何でも意識付けが大事!

 

習慣になれば不思議と当たり前のように出来るものです。

仕事もそんなものです(笑)

だから反復練習が大切なんですよね(o^^o)

 

という事で日夜思い出した時にお腹小さくしていますww

 

カラダを動かすのに比例して、さらに食べ物も美味しい季節も重なりm(._.)m

美味しいものを探しに行く事が増えました(^^)

先週は美味しいベーグルのお店を見つけました。

モチモチのベーグルは7、8種類ありました♡

 

オススメはキャラメルですが、プレーンを買ってサンドイッチにしても美味しそう…

イートインも出来るようになっているお店です(^○^)

 

皆生の温泉街を車で走ると真っ赤な外観の食パンの形の入り口が目印です。

 

沢山あったので選びきれず2.3種類食べましたが、私はその後さらにラーメンも食べました(笑)

 

う~ん、、食欲の秋です(笑)

 

2017.10.04 / ゴッツはんこう記

先週のカットモデルさん

こんにちはカットクラブ松本です(^O^)

 

先週はモデルさんを紹介していただきましてカットをしました!

最初はバッサリとと言うことだったのですが、、、パーマが中途半端に残ってセットしにくいかもと言うことになり!

切らせて頂いたのですが、今回はパーマを残し活かすようにに変更!

チョキチョキきってます。

 

写真の編集は信行先生がしてくださってるのですが、、、かっこいいいですね僕www

この白黒感、、、www

うん!いい感じです!

 

この後モデルさんは友達と食事だと言っていたので乾かしてパーマを活かしてスタイリングして綺麗に仕上げて食事に行っていただきました!

今回のモデルさんは前回のモデルさんの紹介で来てくださいました!

人から人への繋がりホントに感謝してます!

 

モデルさんホントありがとうございます。

またよろしくお願い致しますm(__)m

では、またのブログで!

 

 

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