2018.06.08 / CUTCLUBブログ

エピソード2「抜け毛」

皆さん、こんにちは!

米子市CUTCLUBの竹中ですm(_ _)m

 

米子市も梅雨入りしたようですね〜

昨日は快晴だったのに

本日は夕方からド・シャブリ・・・

朝、車から傘を持っておりて大正解♪

 

さて、前回のブログでお伝えしましたように

今回のHair health managementでは

『抜け毛』についてお話ししますね(^_-)

 

結論から言いますと

抜け毛で悩まれる方にとって

もっとも重要な栄養素は『亜鉛』なのですd(^_^o)

 

その亜鉛を沢山含んでいる食べ物が・・・

 

コチラです↓

 

 

そう牡蠣!

 

厚生労働省のデータによりますと・・・

一日に摂取した方が良いとされる亜鉛の量は

男女ともに、およそ牡蠣2つぶなのだそうです(O_O)

 

ウン?

「牡蠣を毎日2つぶも食べられないって・・?」

 

ですよね・・。

でもね・・・

亜鉛は抜け毛の原因を抑制する働きがあるのだそうですよ(゜o゜;

 

 

それにね・・・

疲労やストレスで失われやすい栄養素なのだそうですd( ̄  ̄)

 

Hair health managementをベースに

お客様の髪を観察していますと・・・

 

髪がタップリと生えている方に共通しているのは

「海藻類が大好き!」

「牡蠣は苦手だけど亜鉛は毎日摂っています!」

と、仰っていることです(^0_0^)ナルホド

 

抜け毛が気になる・・・そんな皆様へ

意識して「亜鉛」を摂ってみてはいかがでしょうかd( ̄  ̄)

できれば美味しい牡蠣と共に(^0_0^)

 

 

 

 

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