皆さん、こんにちは！
CUTCLUBの美海です(´_ゝ｀)
ここ最近一気に暑くなりましたね～
海も祭りもＢＢＱもフェスも夏は楽しみが沢山です！！
でもその前に、痩せなければ、、、
夏までには痩せる！っと何回いったのでしょうか( ﾟДﾟ)
ジムも続いてないし、楽に痩せる方法をと
お客様に”EMS”と言うものを教えて頂き、早速先週から週1で始めることに！?
この”EMS”は機械による電気刺激で筋肉を刺激して痩身効果を得るものです?
お腹に巻くことで腹筋を鍛えることができて、皮下脂肪の燃焼効果が期待されたり、
基礎代謝がアップして皮下脂肪が燃焼しやすくなるので、ダイエット効果が上がったりと
楽して痩せれるのは素敵?
↓こんな感じに機械を取り付けて、、、
これを30分！
地味に痛い、、、10分間隔でさらにパワーを上げていって
足は痛さ限界（笑）
外した後は、まだ電気が流れている感覚?⚡️
次の日からお腹は筋肉痛でした！（笑）
お客様も４、5回で効果が出始めたそうで、
実際してみた感じ、結構効き目がありそうなので
地道に続けてみようと思います?✨✨
では次回のブログで(*‘∀‘)☝
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5 件のコメント
なんか･･･強力な刺激っぽいね(;゜ロ゜)
それに･･･すこぶる痛そうだね(>o<) 美海ちゃん･･･ 『痩せたら、教えてね』(^0_0^)
先生( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
強力です！
でもまだ半分らしいので、もっと強力にしなきゃダメらしいです、、、泣
お腹はまだ耐えれて慣れてきますけど、足は無理です。??
とっても興味があるーーー(笑)
痛いのはこわいけどなーーー…
それで効果がでるなら…！！！(笑)
今度詳しく教えてーー(*^▽^*)
藤原さん(*´꒳`*)
最初は大丈夫ですが、どんどんレベルを上げていくので
徐々に痛くなって行きます笑?
効果が出たら報告します??
こういうのしたことあるよーー！
痛いよねー(T_T)(笑泣)
みうちゃんにも痛い分だけ効果がありますように！！