体質改善5箇条

皆さん、こんにちは！

米子市CUTCLUBの竹中ですm(_ _)m

 

日替わりメニューはワクワク感ありますけど

お天気の日替わりメニューはご勘弁です(>_<)

 

暑くて冷房のスィッチを入れたと思えば･･･

毛布を引っ張り出したり･･

そんなこんなでtakenakaの体調は絶不調でございます(T_T)(T_T)(T_T)

 

 

 

予約が一杯の日曜日･･･になったばかりの夜中2時･･･

「頭痛、吐き気、寒気、熱、お腹の緩み」で目覚める･･。

フワ〜っとした感じもまた夢のようでも有り、

熱を測れば38度。

 

どうしちゃったんでしょ･･･takenaka君･･?

ヤバッ･･･起き上がれないし

何とか起き上がりトイレに駆け込むもフラフラ状態(汗）

 

LINEって便利ですね。

CUTCLUBの天使たちに取りあえず連絡を入れ

次はカミ様へ直接･･。

 

「あの･･･」

「今日仕事を休ませていただきますので」

 

『あら･･･どうしたの?』

 

 

 

「頭痛、吐き気、お腹が緩い、熱、フラフラでして･･･」

 

すると･･･

 

『若い子と一緒になってダイエットなんかしてるからでしょ』?

『栄養が足りなくて抵抗力が落ちている証拠！』

という･･･カミ様のお告げに

 

 

「チ・・・・・・・・・ン」(-_-)(-_-)(-_-)

 

 

人間に限らず動物もでしょうけど

本当に具合悪い時＆体調が異変を知らせている時って

よくもまぁ、こんなにも眠れるもんだわ（呆）

 

 

というくらい･･･ずっと眠り爺となっていました　?

 

翌月曜日の朝･･･早速病院へ

すると･･･

 

『竹中さん、カレイから来る胃腸炎ですよ』

 

「えっ？胃腸炎って加齢から来るんですか？」

 

『いやいや、加齢じゃなくて過労からです』（笑）

『顔色も良くなさそうですけど貧血はありませんか?』

 

「･･･フラフラ夢の中にいるようです」

 

このタイミング･･･

おそらく質問が飛んでくるだろうと思いきや

 

『竹中さんの食生活を教えてくださいませんか?』

ギクッ！　(゜o゜;

 

「あの･･･その･･朝は青汁＆豆乳のみです」

「お昼は･･この3ヶ月間くらいサラダのみです」

「夜は毎晩ビール＆?＆おかず＆パンです」

 

冷静に言われると余計に怖い･･･

 

『竹中さん、体質改善をしましょう！』

「はい･･･」　(-_-)　(-_-)　(-_-)

 

takenakaは決意しました！

１，お酒は休みの前夜に飲む

２，お昼の生野菜を温野菜に切り替える＆タンパク質も一緒に摂る

３，夜はお酒を飲まない分「ご飯」＆お味噌汁」を食べる

４，コーヒーは一日三杯までにする

５，小麦物は極力食べないようにする(特に大好きなパン＆お菓子）

 

出来るか？

「takenakaの体質改善5箇条！」

 

 

『あらあら･･･どこまで続くやら（笑）』

 

良くも悪くも実験大好き♪

人生は一度！

どんな結果が出るかやってみなけりゃわかりませぬカミ様殿　(^0_0^)